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CRぱちんこ必殺仕事人III  他  
text by 冬月カースケ
 
筐体画像 最近のマイブームは、ズバリ「健康」。怪我の手術をきっかけに始めたダイエット健康生活は実を結び、一時68キロ以上あった体重は、59キロ以下に落ちた。血液検査の結果もガンマGTP以外は完全に正常値になった。

食事は基本的に一日一食のみ。朝はリンゴとニンジン、セロリ、レモンを自分でジューサーにかけてジュース。昼は黒砂糖入りのジンジャーティをポットに入れて飲む。夜は、アルコールも含めて野菜を中心に好きなものを食べるという食生活。

加えて、ベランダを改造して作ったトレーニングルーム(というほどのものでもないが)で、エアロバイクと腹筋などの筋力トレーニング。夜は19時前に帰宅した時は、サウナスーツを着用して30〜40分のジョギング。それができない時は同じ時間だけエアロバイクと筋力トレーニング。今までの自分の生活と比べればかなりストイックだが、成果が見えてくれば面白いものでやる気が沸いてくる。

一番嬉しいのは、ここ10年以上自分を苦しめ続けてきたアレルギー症状が大きく改善されてきていることだ。

やはり、人間は動かないとダメらしい。冬場はスキーインストラクターとして十分に働くためにも、まだがんばっていくつもりだ。

さてさて、というわけで根幹のところは問題なく生活できているのだが、パチンコは相変わらず光明があまり見えない。でも、めげずに進め!・・・毎回こんなこと書いてるなあ。




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